Sobre mim
Sou Instrutor do DeROSE Method.
Adoro as Técnicas e os Conceitos que o Método proporciona, e adoro poder transmiti-las.
É incrível poder fornecer ferramentas a outros seres humanos que lhes permitam melhorar as suas próprias vidas e os relacionamentos com os demais.
O DeROSE Method
O DeROSE Method é uma proposta de Qualidade de Vida e de Alta Performance.
Alta Performance em todos os aspetos da sua vida: trabalho, família, amigos, relações humanas, hobbies, desporto, ...
Melhore a sua forma de respirar.
Crie mais consciência corporal.
Desenvolva força e flexibilidade.
Aumente a sua vitalidade para as suas conquistas do dia-a-dia.
Aprenda a descontrair.
Treine foco e concentração.
Aprenda a meditar.
Adquira ferramentas para administrar o stress.
Incremente a sua produtividade!
Comece já a praticar as técnicas do DeROSE Method, na Parede (TOP Artes Marciais).
Marque a sua aula experimental!
Aulas
Neste espaço tem acesso a aulas em grupo e também particulares, para um evolução pessoal mais acelerada e totalmente à sua medida.
Horários
Terças e quintas das 18:30 às 19:30.
Contactos
Venha experimentar!
Morada e localização
Rua João de Barros 141, Parede
(TOP Artes Marciais)